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Entradas populares de este blog

NACE REDTIRO, UN ESPACIO DE ENCUENTRO ENTRE ENTIDADES E INSTITUCIONES DEL DISTRITO RETIRO

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El Distrito Retiro se mueve y con él sus entidades e instituciones sociales. Con este espíritu dinámico y cooperativo, Servicios Sociales de Retiro inició en octubre de 2017 un proceso en red, RedTiro , que pone en relación activa a asociaciones, fundaciones e instituciones sociales del Distrito con el fin de generar sinergias y proyectos compartidos que mejoren la vida de la ciudadanía e innoven en el ámbito social. Los objetivos de RedTiro son: OBJETIVOS PRIORITARIOS:  Generar plataforma en RED (compartir información, necesidades, recursos, formación...). Generar un espacio de encuentro para facilitar conocimiento, coordinación y sinergias entre los profesionales del Distrito de Retiro (con el objetivo último de mejorar la atención). Conocer entidades y dar difusión. Optimizar el trabajo en RED. Tejer RED. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Elaborar un proyecto en común para y por la intervención comunitaria. Dar visibilidad. Detectar necesidades y elaborar proyectos...
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LAS MUJERES DE LAS LATAS SUBEN DE NIVEL

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Si la última vez que estuvimos esquiando resultó todo un reto divertidísimo, esta vez no iba a ser menos y es que tocaba probar nuevas técnicas y también demostrar que recordamos todo lo que hemos ido aprendiendo en el espacio de Cuidado Personal . Así, fuimos de nuevo a la pista de esquí cubierta de Xanadú con el principal objetivo de realizar un descenso a toda velocidad, ¿quién dijo miedo? Para ello, una cuidada progresión de frenadas, giros y aceleraciones en diferentes situaciones nos llevaron a deslizarnos con mayor comodidad por la pista, aunque de primeras nos costara recordar lo aprendido en la excursión anterior, teniendo que bajar de culo, pero con mucho estilo, un par de metros. Continuamos incrementando la dificultad y puliendo nuestra técnica, entre algún grito y caída, mientras nos acercábamos a nuestro objetivo: ser las más rápidas, por lo que terminamos nuestras clases con una competición final en la que demostramos que, además de haber aprendido nuevas técnicas de e...
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LAS MUJERES DE LAS LATAS ESCALAMOS A LO MÁS ALTO

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Llevamos un mes esperando con ilusión la siguiente salida deportiva de nuestro grupo de mujeres de Las Latas . Buen tiempo, el sol picando durante largos ratos, por fin, en la piel. Las flores, la brisa y el aroma a primavera. Todo nos acompaña para irnos de escalada. El rocódromo de Madrid Río , Roc30 ,  es imponente pero la colchoneta gigante que hace las veces de suelo nos da tranquilidad, así que comenzamos a calentar. Mientras tanto, no dejamos de mirar a las alturas imaginando la manera en la que conseguiríamos llegar ahí arriba. Llega el momento de la acción y hay que enfrentarse a la pared. Comenzamos con los pasos más fáciles, pero eso dura poco y rápidamente nos ponemos con las rutas que llevan a la media pared. Es entonces cuando los monitores del rocódromo nos dan una lección rápida de cómo se usa el equipo y cómo se asegura a la compañera que está escalando. Es un buen momento para estrechar lazos, ¡nuestra integridad física y experiencia escalando dependen ahora de la co...
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